여주 간편하게 먹는법

여주 간편하고 간단하게 먹는법 천연 인슐린(당뇨효능) 이라고 불리우는 여주는 어떻게 먹어야 편하고 간편할까요~ 여주는 쓴맛이 제일 강할때 약성이 좋아서 효능과 효과가 좋다고들 합니다. 여주 먹는법 중 제일 좋은 방법은 생여주를 즙을 내어 드시거나 여주를 갈아서 먹는법이 제일 좋다고 알려져 있습니다. 그리고 여주 먹는법 으로 간편한 것은 오이무침 처럼 여주무침으로 먹는법 이 있으며 많이 쓰다고 생각을 하시면 안에 여주의 속은 파내고 최대한 얇게 썰어서 여주 무침을 하시면 됩니다 몸에 쓴것이 몸에도 좋다고하니 조금 참고 드시면 좋으실듯 합니다. 하얗게 오이무침처럼 하셔도 되고 초고추장을 빨갛게 넣고 오이무침 처럼 여주 무침으로 드시면 됩니다. 그리고 여주 먹는법으로는 각종 야채들을 볶아서 먹을때 여주를 얇게..
카테고리 없음 2019. 11. 11. 17:39
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